•[German Horse Center]•  __   A G-Portál első német sportló neveldéje!

 

                                               

Mimóza díjugrató edzésterve

Díjugrató edzésterv
Mimóza    |    2003-as mén    |    holsteini


ELŐKÉSZÜLETEK
Kimegyek az istállókhoz, és Mimó boxa felé veszem az irányt. Bemegyek hozzá, megsimizem, majd egy szál répát adok neki. Ráteszem a kötőféket, majd kikötöm az istálló folyosójára. Szépen elkezdem csutakolni, vakaróval fellazítom a koszt, majd egy szőrkefével lehúzom. A lábait gyökérkefével, a fejét puhakefével tisztítom meg. Kifésülöm a sörényét és a farkát, utána pedig kikaparom a patáit. Előhozom a felszerelést, felnyergelem, felkantározom, az első lábaira ínvédőt és pataharangot, a hátsó lábaira pedig bokavédőt teszek. Irány a pálya!

BEMELEGÍTÉS
A pályán hevedert húzok, beállítom a kengyeleket, majd nyeregbe szállok. Lépünk mind két kézre 3-3 kört, majd elindulunk ügetésbe. Mind két kézre ügetek 2-2 lovardai kört, majd elkezdem összeszedegetni, és patanyomfigurákat kezdünk el lovagolni.
Patanyomfigurák amiket gyakorlunk: nagykör × átlóváltás × egyszerű kígyóvonal × váltsd a köröket × átváltás × 3 ívű kígyóvonal. Ezeket a patanyomfigurákat mind két kézre gyakoroljuk. Ezután egy kis lépésszünetet tartunk, közben csinálunk vállat be feladatot, farat be feladatot és combra való engedést. 1 kör után elindulunk ügetésbe, majd, az egyik sarokba beugratom vágtába. Mind két kézre vágtázunk 2-2 kört, ezután felveszem ügetésbe, majd lépésbe. Megkérek egy lovászt, hogy tegyen ki 3 cavaletti rudat a földre. Elindulunk ügetésbe, majd mind két kézről rálovagolunk a cavaletti rudakra. Következőleg már 4 rudat, végül pedig már 5 rudat tetetek ki. Mindegyik felett szépen átüget Mimó. Felveszem lépésbe, megsimizem, majd kitetetek egy kisebb x-et. Ezen azért lovagolunk át, hogy megtanuljunk az akadály közepére lovagolni. Ezután jöhet egy 50 centis kis meredek ügetésből, majd egy 70 centis oxer vágtából. Ezután egy kicsi kettesugrás jön vágtából, az akadályok magassága 60 cm. Ezután jön a következő feladat. Az átló vonalára, az X-hez teszek ki egy 90 centis oxert. Vágtából csinálok egy átlót, és megugrom vele az oxert. A lényeg végülis az lenne, hogy az akadály felett megcserélje a lábát, és helyes lábra érkezzen a földre. Ezt a feladatot 4-szer gyakoroljuk, 2-szer mindkét kézre.

Miután nagyjából minden fontos elemet begyakoroltunk, jöhet a pálya!


EDZÉS  /a díjugratópálya/
Akadályok száma:
5 db
Akadályfajták: 1 kettesugrás, 2 meredek, 2 oxer
Akadályok magassága: 80-110 cm
Beugratom Mimót vágtába, majd a pálya elkezdése előtt lovagolunk egy nagykört vágtában. Ezután Mimót rávezetem az első akadályra, ami egy 90 centis meredek. Ezt hibátlanul átviszi. A következő akadály a 100 centis oxer. Kicsit tart az akadálytól, de szépen átugorja. Jön a kettesugrás, amelynek mind két eleme 80 centis meredek. A második akadályt egy kicsit megkoccantja, de az nem esik le. A kettesugrás után a következő akadályra vezetem Mimót. Hibátlanul és gyönyörűen ugratja át a 100 centis oxert. Végül pedig az utolsó akadály következik, a 110 centis meredek. Ezt az akadályt is könnyedén veszi. Megpaskolom, majd a kettesugrást ismét megugrom vele. Ezúttal meg se koccantja az akadályokat, szépen átrepül felettük. Megpaskolom, ügetek vele egy kört, majd felveszem lépésbe.


LEVEZETÉS ÉS EDZÉS UTÁNI TEENDŐK
Lépésben sétálok Mimóval hosszú száron 15 percet, majd beviszem az istállóba, lenyergelem, lekantárzom, leszedem a lábvédőket, majd egy kötőféket rakok a fejére. Lecsutakolom, ellenőrzőm és kitisztítom a patáit, adok neki egy almát, megsimizem, majd kiengedem a karámba.

VERSENY ELŐTTI NAP
Verseny előtt szépen megfürdetem Mimót, kis bogyókba fonom a sörényét, kitisztítom a boxát, hogy nehogy koszos legyen, jó sok szalmát rakok alá. Beteszem a helyére,  dobok be neki szénát, egy vödörbe zabot, és egy másik vödörbe pedig vizet. A nyerget és a kantárt szépen letisztítom, a nyeregalátétet és a lábvédőket kimosom. Szépen kifényezem a lovaglócsizmám, hogy szép legyen a versenyre, majd miután mindennel kész vagyok, hazafelé veszem az irányt...

D'ont copy! (c)
By: Puszedli

 
Nevelde

• 

Főépület
     navigálódj
Igénylés     csatlakozz
Istállók     versenyzőink
Versenypark     versenyek
Lovas Szaküzlet     vásárolj
GHC Téli Lóvásár     lóvásár

 
Faliújság

• 

° Két új nevelő!
° Új szín és új kinézet!
° GPortál Díjlovas Kupa
° Karácsonyi Versenysorozat

 
Chat

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •


 
Elitek <3

• 

    

 
Cserék

• 

Dehike
 - Jexxy - Fancs - Avie - dan@ 
Kentucky - niki - Flóra - kerza - Viki
Gica - Hana - Lin=) - Bettina - Eveline
kittiii - Lami 
zoe - üres - üres

 

Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kiköt&#245; felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!