•[German Horse Center]•  __   A G-Portál első német sportló neveldéje!

 

                                               

Mimóza díjugrató edzésterve

Díjugrató edzésterv
Mimóza    |    2003-as mén    |    holsteini


ELŐKÉSZÜLETEK
Kimegyek az istállókhoz, és Mimó boxa felé veszem az irányt. Bemegyek hozzá, megsimizem, majd egy szál répát adok neki. Ráteszem a kötőféket, majd kikötöm az istálló folyosójára. Szépen elkezdem csutakolni, vakaróval fellazítom a koszt, majd egy szőrkefével lehúzom. A lábait gyökérkefével, a fejét puhakefével tisztítom meg. Kifésülöm a sörényét és a farkát, utána pedig kikaparom a patáit. Előhozom a felszerelést, felnyergelem, felkantározom, az első lábaira ínvédőt és pataharangot, a hátsó lábaira pedig bokavédőt teszek. Irány a pálya!

BEMELEGÍTÉS
A pályán hevedert húzok, beállítom a kengyeleket, majd nyeregbe szállok. Lépünk mind két kézre 3-3 kört, majd elindulunk ügetésbe. Mind két kézre ügetek 2-2 lovardai kört, majd elkezdem összeszedegetni, és patanyomfigurákat kezdünk el lovagolni.
Patanyomfigurák amiket gyakorlunk: nagykör × átlóváltás × egyszerű kígyóvonal × váltsd a köröket × átváltás × 3 ívű kígyóvonal. Ezeket a patanyomfigurákat mind két kézre gyakoroljuk. Ezután egy kis lépésszünetet tartunk, közben csinálunk vállat be feladatot, farat be feladatot és combra való engedést. 1 kör után elindulunk ügetésbe, majd, az egyik sarokba beugratom vágtába. Mind két kézre vágtázunk 2-2 kört, ezután felveszem ügetésbe, majd lépésbe. Megkérek egy lovászt, hogy tegyen ki 3 cavaletti rudat a földre. Elindulunk ügetésbe, majd mind két kézről rálovagolunk a cavaletti rudakra. Következőleg már 4 rudat, végül pedig már 5 rudat tetetek ki. Mindegyik felett szépen átüget Mimó. Felveszem lépésbe, megsimizem, majd kitetetek egy kisebb x-et. Ezen azért lovagolunk át, hogy megtanuljunk az akadály közepére lovagolni. Ezután jöhet egy 50 centis kis meredek ügetésből, majd egy 70 centis oxer vágtából. Ezután egy kicsi kettesugrás jön vágtából, az akadályok magassága 60 cm. Ezután jön a következő feladat. Az átló vonalára, az X-hez teszek ki egy 90 centis oxert. Vágtából csinálok egy átlót, és megugrom vele az oxert. A lényeg végülis az lenne, hogy az akadály felett megcserélje a lábát, és helyes lábra érkezzen a földre. Ezt a feladatot 4-szer gyakoroljuk, 2-szer mindkét kézre.

Miután nagyjából minden fontos elemet begyakoroltunk, jöhet a pálya!


EDZÉS  /a díjugratópálya/
Akadályok száma:
5 db
Akadályfajták: 1 kettesugrás, 2 meredek, 2 oxer
Akadályok magassága: 80-110 cm
Beugratom Mimót vágtába, majd a pálya elkezdése előtt lovagolunk egy nagykört vágtában. Ezután Mimót rávezetem az első akadályra, ami egy 90 centis meredek. Ezt hibátlanul átviszi. A következő akadály a 100 centis oxer. Kicsit tart az akadálytól, de szépen átugorja. Jön a kettesugrás, amelynek mind két eleme 80 centis meredek. A második akadályt egy kicsit megkoccantja, de az nem esik le. A kettesugrás után a következő akadályra vezetem Mimót. Hibátlanul és gyönyörűen ugratja át a 100 centis oxert. Végül pedig az utolsó akadály következik, a 110 centis meredek. Ezt az akadályt is könnyedén veszi. Megpaskolom, majd a kettesugrást ismét megugrom vele. Ezúttal meg se koccantja az akadályokat, szépen átrepül felettük. Megpaskolom, ügetek vele egy kört, majd felveszem lépésbe.


LEVEZETÉS ÉS EDZÉS UTÁNI TEENDŐK
Lépésben sétálok Mimóval hosszú száron 15 percet, majd beviszem az istállóba, lenyergelem, lekantárzom, leszedem a lábvédőket, majd egy kötőféket rakok a fejére. Lecsutakolom, ellenőrzőm és kitisztítom a patáit, adok neki egy almát, megsimizem, majd kiengedem a karámba.

VERSENY ELŐTTI NAP
Verseny előtt szépen megfürdetem Mimót, kis bogyókba fonom a sörényét, kitisztítom a boxát, hogy nehogy koszos legyen, jó sok szalmát rakok alá. Beteszem a helyére,  dobok be neki szénát, egy vödörbe zabot, és egy másik vödörbe pedig vizet. A nyerget és a kantárt szépen letisztítom, a nyeregalátétet és a lábvédőket kimosom. Szépen kifényezem a lovaglócsizmám, hogy szép legyen a versenyre, majd miután mindennel kész vagyok, hazafelé veszem az irányt...

D'ont copy! (c)
By: Puszedli

 
Nevelde

• 

Főépület
     navigálódj
Igénylés     csatlakozz
Istállók     versenyzőink
Versenypark     versenyek
Lovas Szaküzlet     vásárolj
GHC Téli Lóvásár     lóvásár

 
Faliújság

• 

° Két új nevelő!
° Új szín és új kinézet!
° GPortál Díjlovas Kupa
° Karácsonyi Versenysorozat

 
Chat

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •


 
Elitek <3

• 

    

 
Cserék

• 

Dehike
 - Jexxy - Fancs - Avie - dan@ 
Kentucky - niki - Flóra - kerza - Viki
Gica - Hana - Lin=) - Bettina - Eveline
kittiii - Lami 
zoe - üres - üres

 

* Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. *    *****    Elindult a Játék határok nélkül rajongói oldal! Ha te is szeretted a '90-es évek népszerû mûsorát, nézz be ide!    *****    Megjelent a Nintendo Switch 2 és a Mario Kart World! Ennek örömére megújítottam a Hungarian Super Mario Fan Club oldalt.    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide!    *****    A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla    *****    A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele!    *****    Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest    *****    &#10024; Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott &#8211; ismerd meg a &#8222;Megóvlak&#8221; címû írást!    *****    Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.