•[German Horse Center]•  __   A G-Portál első német sportló neveldéje!

 

                                               

Edzés - Gportál Díjlovas Kupa
[30-11] [10-1]

2010.02.08. 14:16 Idézet
Vivikeee


Don Mustafa
díjlovagló edzésterve...
10 éves | Andalúz | mén

Edzés előtt...
Bemegyek az istállóba, és ő már nagyon várt engem ezért egy nagy nyerítéssel köszöntött. Adtam neki egy nagy almát, és miután megette, kivezettem a nyerges elé. Összeszedtem a felszereléseket, majd a pucolószeres ládámat is kivittem. Míg csutakoltam ő nyugodtan állt és figyelt. Amikor ezzel végeztem bekentem a patáit pataolajjal és befontam a sörényét. Feltettem a nyerget, megigazítottam a szíjakat és a kengyelt is beállítottam. Ez után feltettem a kantárt, majd a fáslikat is.

Bemelegítés...
Kivezettem a pályára, majd gondosan átnéztem a szíjakat és felszálltam a nyeregbe. Megyek 4 kört lépésben, hogy jól bemelegítsem, majd apránként gyorsabbra veszem a tempót, és kicsit vágtázunk is. Egy-két átváltást csinálunj még lépésben, és kicsit nyújtottan is léptettem.

Edzés...
Köszönök, mintha már a bírák előtt állnánk, majd kimegyek a pálya szélére és elkezdjük ezeket gyakorolni:

- oldalazás
- piaffe
- nyújtott vágta, ügetés és lépés
- válat be
- passage
- rövid falon rövid vágta
- piruette
- tolatás

Ezek után lépésre fogom, majd jól megdicsérem. Megyek vele 3-4 kört, majd leszállok.

Edzés után...
Visszavezetem az istállóhoz,m majd leszerelem, és teszek rá egy takarót, nehogy megfázzon. Kicsit sétálok vele és meglegeltetem. Pár perc múlva a takarót le is szedem róla, és kiengedem a legelőre pihenni. Visszamegyek az istállóhoz és kitakarítom a boxát, majd kikészítem a vacsoráját. Végül behozom, és egy nagy puszit nyomok puha orrára, majd távozok.

(C)


2010.01.05. 17:27 Idézet

jjjhhhz2330e.jpg

Előkészületek:Reggel bemegyek az istállóba és üdvözlöm.Mint mindig nagyon izgatott és boldog, hogy megyünk edzeni.Kiveszek a zsebemből egy almát.Neki adom és boldogan elrágcsálja.Majd hozom a kötőféket és kivezetem a nyergelőbe.Hozom a nyerget és a kantár az egyéb lovaglási ezközöket.Először fogok egy gumivakarót és azzal fellazítom a koszt.Utána szőrkefével lekefélem.Majd kikaparom a patáit és kifésülöm a sörényét farkát.Felnyergelem és rakok a lábaira fáslikat.Mikor mindketten készen állunk elvezetem a díjlovagló pályára.

Bemelegítés:Először megyünk 3 kört sétában majd 20 kört ügetésben és utána lassan beugratom vágtába és megteszünk 20 kört ott is.Majd átlóváltás és megint 20 kör ügetés és 20 kör vágta.Gyakorolok vele kisköröket is ügetésből.

Edzés:Edzés képpen a következőket gyakoroljuk többször amíg jól nem megy-
Köszönés
Megindulás összeszedett ügetésben
Nyújtott ügetés
Féloldalazás balra
összeszedett ügetés
Összeszedett ügetés
Passage
Összeszedett ügetés
Féloldalazás jobbra
Összeszedett ügetés
Passage
Nyújtott lépés
Összeszedett lépés
Piaffe
Összeszedett vágta bal kézre
Féloldalazás jobbra
Ugrásváltás
Féloldalazás balra
Összeszedett vágta
Átlóvonalon 5 ugrásváltás minden másodikra
Nyújtott vágta
Pirouette jobbra
Összeszedett ügetés
Passage
Piaffe 12-15 lépés
Állj-köszönés


Levezetés/edzés utáni tehendők: Levezetés képpen megyek vele 3 nagykört, hogy lehüljön a teste.Utána leszállok a nyeregből és felhúzom a kengyelt,lejjeb engedem a hevedert.Még egy kicsit legeltetem a pálya mellett majd elvezetem a nyergelőhöz.Lenyergelem és Nedves ronggyal megtörölgetem a verejtékes helyeket.Utána lekefélem,kikaparom a patáját és adog neki egy szál répát.Nagyon örül neki.Kivezetem a legelőre és ott van 2 óráig amíg kitakarítom a boxát és friss tápot és szalmát,vizet adok neki.Utána bevezetem a boxába és máris ropogtat,iszik.Utána lepucolom a lószerszámokat és elbúcsúzom a lovamtól.

Verseny előtt: Verseny előtt lefürdetem,kikaparom a patáit és befonom a sörényét.Kifésülöm a farkát és megtörölgetem az orrát.Megnézem minden rendben-e a lábaival és mikor látom nincs semmi gond vele felnyergelem,rárakom a fáslikat a lábaira.Utána én is versenyzakót húzok.Felvezetem az utánfutóra és irány a verseny.


2010.01.03. 21:40 Idézet

nvtelen2cf2f.jpg

Előkészületek:Reggel bemegyek az istállóba és üdvözlöm.Mint mindig nagyon izgatott és boldog, hogy megyünk edzeni.Kiveszek a zsebemből egy almát.Neki adom és boldogan elrágcsálja.Majd hozom a kötőféket és kivezetem a nyergelőbe.Hozom a nyerget és a kantár az egyéb lovaglási ezközöket.Először fogok egy gumivakarót és azzal fellazítom a koszt.Utána szőrkefével lekefélem.Majd kikaparom a patáit és kifésülöm a sörényét farkát.Felnyergelem és rakok a lábaira fáslikat.Mikor mindketten készen állunk elvezetem a díjlovagló pályára.

Bemelegítés:Először megyünk 3 kört sétában majd 15 kört ügetésben és utána lassan beugratom vágtába és megteszünk 15 kört ott is.Majd átlóváltás és megint 15 kör ügetés és 15 kör vágta.Gyakorolok vele kisköröket is ügetésből.

Edzés:Edzés képpen a következőket gyakoroljuk többször amíg jól nem megy-

A-C:munkaügetés
D: kígyóvonal
E-F: lépések nyújtása
G: munkaügetés
A: ugrás váltás
B: tanügetés
D: nagykör
F-A: munkavágta
A-C: far ki,far be
E-H: munkaügetés
K: állj,tolatás lépés tovább
A: munkavágta
D: átlóváltás,és lépések nyújtása
E: nagykör
G: flpirouette
H: ugrás váltás
B: összeszedett ügetés
D: nyújtott ügetés
F: Féloldalazés befelé
B: nyújtott vágta
G: ellenvágta
M: állj


Levezetés/edzés utáni tehendők: Levezetés képpen megyek vele 5 nagykört, hogy lehüljön a teste.Utána leszállok a nyeregből és felhúzom a kengyelt,lejjeb engedem a hevedert.Még egy kicsit legeltetem a pálya mellett majd elvezetem a nyergelőhöz.Lenyergelem és Nedves ronggyal megtörölgetem a verejtékes helyeket.Utána lekefélem,kikaparom a patáját és adog neki egy szál répát.Nagyon örül neki.Kivezetem a legelőre és ott van 2 óráig amíg kitakarítom a boxát és friss versenytápot és szalmát,vizet adok neki.Utána bevezetem a boxába és máris ropogtat,iszik.A versenytáp televan vitaminokkal és ásványi anyagokkal.Utána lepucolom a lószerszámokat és elbúcsúzom a lovamtól.

Verseny előtt: Verseny előtt lefürdetem,kikaparom a patáit és befonom a sörényét.Kifésülöm a farkát és megtörölgetem az orrát.Megnézem minden rendben-e a lábaival és mikor látom nincs semmi gond vele felnyergelem,rárakom a fáslikat a lábaira.Utána én is versenyzakót húzok.Felvezetem az utánfutóra és irány a verseny.

357fdc.png

2009.12.13. 15:42 Idézet
Klau



 


2009.12.10. 21:48 Idézet
Hanna


2009.12.07. 13:55 Idézet
Vivcsike

Mexico díjlovagló edzés
Edzés előtt: Bemegyek a boxba üdvözlöm egy répával,megpaskolom és elmegyek a pucolódobozomért.Visszatérve rárakom a kötőféket rákapcsolom a vezetőszárat és kikötöm a folyosóra,és elkezdem a csutakolást.Gumivakaróval fellazítom a koszt,a puha kefével meg eltávolítom,kifésülöm a sörényét farká,majd egy rongyal kitörölöm a szemét és az orrát,aztán az gész lovat is hogy szépen csillogjon.Majd kikaparom a patáját és bekenem pataolajjal.Felnyergelem,és felkantározom,és kivezetem a kinti lovagló pályára.

Edzés: Bemelegítek lépek 10 percet és 10 perc ügetés.Majd jönnek a feladatok:

A-C:munkaügetés
D: kígyóvonal
E-F: lépések nyújtása
G: lépés,szárakat leegnedni
A: szárakat felszedni
B: tanügetés
D: nagykör
F-A: munkavágta
A-C: lépés
E-H: munkaügetés
K: állj,tolatás lépés tovább
A: munkaügetés
D: átlóváltás,és lépések nyújtása
E: munkavágta
G: nagykör
H: lépés
B: összeszedett ügetés
D: vállat be jobbra
F: fordulat balra
B: vállat be balra
G: nyújtott ügetés
M: Féloldalazés befelé
A: ugrás váltás
D: ellenvágta
H: flpirouette
A-D: lépés
E: felszedem a szárakat
F: nyújtott vágta
M: állj

Majd levezetem ügetek 5 percig majd 5 perc vágta és 10 perc lépés.
Edzés után:Bevezetem a boxába,leszerszámozom,felrakom rá a takarót,és megpaskolom majd megjutalmazom egy almával és 2 darab lócsemegével.Majd adok neki szénát,és korpát.Miután megszáradt és evett leszedem róla a takarót és kiengedem a többi ló közé alegelőre.
 


2009.12.03. 13:42 Idézet
Niki

Díjlovagló edzésterv
Xxx El Romantico Xxx

Heti edzéstervünk:
         ...hogy mindig kiválló formában legyünk


 

Hétfő: Díjlovagló program ellovaglása - délelőtt
Hétfő: Jártatógép másfél óra - délután
Kedd: Jártatógép 1 óra - délelőtt
Kedd: Futószáras eddzés + cavalettivel - délután
Szerda: Tereplovaglás - délelőtt
Szerda: Zenés kűr - délután
Csütörtök: Jártatógép 1 óra - délelőtt
Csütörtök: Díjlovagló program ellovaglása - délután
Péntek: Futószáras eddzés + cavalettivel - délelőtt
Péntek: Délután - pihenés
Szombat: Tereplovaglás - délelőtt
Szombat: Zenés kűr - délután
Vasárnap: Állatorvos + kovács kihívása
Vasárnap: Gyógymasszázs + úsztatás

 

Előkészületek:
         ....mindig csinosan kezdjük a napot
Felkelés után rögtön besiettem az istállóba.Romanticom már várt!
Ragyogó szemekkel,és egy horkantással köszöntött.Orrát oda nyújtotta,
hagytam hogy megszagolja a kezeim.Kinyitottam a boxajtót.2 répát
nyújtottam neki,aminek nagyon megörült.Feltöltöttem a szénazsákját,
és kiszedtem az önitatójából a belepergett szénát,szalmát.Miközben
megreggelizett,elkezdtem leápolni.Felszerelések: - fémvakaró 
                                                         - szőrkefe
                                                         - gyökérkefe
                                                         - rongy {amivel lehúzom a port}
                                                         - sörényápoló sprey 
                                                         - patakaparó
                                                         - ló sampon {fürdetéshez}
Kivezettem a boxból,és átvittem megmosdatni.A samponra & sprey-re
volt szükségem.Györsan meg is szárítottam.Mostmár száraz,lehet leápolni!
Jó alaposan átjártam testét.Sörényét és farkát kifésültem.Patáit kikapartam.
Mostmár ragyog az én Romanticom!Jöhet a nyereg,stb......
Továbbra is a box előtt hagyom,kikötve.Elmegyek a felszerelésekért:
                                                               - nyereg
                                                               - kantár
                                                               - nyeregalátét
                                                               - futószár
                                                               - pálca
Gyorsan felrakom rá a kantár és a nyerget.A pálcát kézbe fogom,
mostmár irány bemelegíteni!

 

Bemelegítés:
Megállunk a pályánál.Meghúzom a hevedert,leengedem a kengyeleket,
feldobom a szárat.Felpattanok a nyeregbe.Jobb kézen kezdünk el lépni.
Jó hosszú száron,de tempósan 2 kört megyünk a pályán.Átlóváltás,
átmegyünk a bal kézre.Ugyanígy 1 kört megyek még vele.Láb odazár,
rövidebb szárat fogok,és elindítom ügetésbe.Tempósan ügetünk.
Feje lennt van,már most száron van.Megpaskolom.Közben folyamatosan
kiskört,nagykört,körben váltsot,kígyóvonalat,átlóváltást csinálok vele.
Engedelmes,minden segítségadásomra figyel,és teljesíti.15 percen kereztül,
csináljuk ezt.Utána rámegyünk a cavaletti-re.Szépen emeli a lábát,nem verte
le a rudakat,sőtt még ode se koccintotta a lábait.Megpaskoltam.Mind a két
kézről 5× mentünk rá.Nem verte le.Megdícsértem.Léptetem 2 kört.Utána
ismét elindítom összeszedett ügetésbe,majd beugratom vágtába.
Lassú,de ugyanakkor tempós vágtában megyünk.Közben folyamatosan
csináljuk a nyolcasokat,köröket,átlóváltásokat,átváltások,stb...
Megállítom.Teljesen ellazult.Jöhet a díjlovas elem.Előtte sétálok vele 4 kört
hogy kifújhassa magát.

 


2009.12.03. 13:35 Idézet
Niki

2. rész:

Edzés:
   
 ...jöhet a kemény munka

A díjlovagló négyszög mérete: 20×60 m
A program 6:40 vesz igénybe.

A - Belovaglás összeszedett vágtában
X - Állj-mozdulatlanság-köszönés
Megindulás összeszedett ügetésben
X-C - Összeszedett ügetés
C - Fordulat jobbra
M-X-K - Nyújtott ügetés
K-A-F-P - összeszedett ügetés
P-S - Féloldalazás balra
S-H-C - Összeszedett ügetés
C-M-R - Passage
R-F - Nyújtott ügetés
Átmenetek passage-ba- nyújtott ügetés- passage
F-A-K - Passage
K-V - Összeszedett ügetés
V-R - Féloldalazás jobbra
R-M-C - Összeszedett ügetés
C-H-S - Passage
S-K - Nyújtott ügetés
Átmenetek passage-ba- nyújtott ügetés- passage
K-A-F - Passage
F-S - Nyújtott lépés
S-H-G - Összeszedett lépés
G - Piaffe 12-15 lépés
G - Átnmenetek lépés-piaffe
G-M-R-I - Passage
I - Piaffe 12-15 lépés
I - Átmenetek passage- piaffe- passage
I-S-E-X - Passage
X - Összeszedett vágta jobb kézre
X-B-F-A-K - Összeszedett vágta
K-B - Féloldalazás jobbra
B - Ugrásváltás
B-H - Féloldalazás balra
H - Ugrásváltás
H-C-M - Összeszedett vágta
M-X-K - Átlóvonalon 9 ugrásváltás minden másodikra
K-A-F - Összeszedett vágta
F-X-H - Átlóvonalon 15 ugrrásváltás minden egyre
H-C-M - Összeszedett vágta
M-X-K - Nyújtott vágta
K - Összeszedett vágta és ugrásváltás
K-A - Összeszedett vágta
A - Középvonalon
D - Pirouette balra
D és G között - Középvonalon 9 ugrásváltás minden egyre
G - Pirouette jobbra
C - Fordulat jobbra
M-R - Összeszedett ügetés
R-F - Nyújtott ügetés
F-A - Összeszedett ügetés
Átmenetek vágta-összeszedett ügetés
Nyújtott ügetés-összeszedett ügetés
A - Középvonalon
D-X - Passage
X - Piaffe 12-15 lépés
Átmenetek passage- piaffe- passage
X-G - Passage
G - Állj-mozdulatlanság-köszönés
A négyszöget A-nál lépésben,hosszú száron elhagyni.

Levezetés:
    ...avagy a pályán kívüli,megérdemelt gondoskodás

Miután végeztünk a programmal,a hevedert kiengedtem,majd jó 10
percen keresztül,hosszú száros sétáltam vele.Közben dícsérgettem,
hogy milyen ügyes volt,megvagyok vele elégedve!Fáradt volt már,
de folyamatosan várta a parancsokat.Végre rájött,hogy már nem
akarok tőle semmit,nyugodtan ellazíthatja magát.Miután
lesétáltattam,levszerszámoztam, lemostam a lábait.Nagyon szereti!
Utána bevezettem a tiszta boxába (a kedves lovasfiúk kitrágyázták
nekünk,isten áldja jó szokásukat).Feltöltöttem a szénazsákját,jutalom-
képpen pedig egy fél görögdinnyét kapott.Nagyon örült neki.
Ráraktam a lótakaróját,nehogy megfázzon!Két puszit nyomtam
az orrára és:
- Ne aggódj,nemsokára jövök vissza és le is ápollak.Szeretlek gyönyörűm!

Niki & El Romantico / www.magan-lovas.gportal.hu/
Ne lopj,mert sokat dolgoztam vele!


2009.12.02. 15:49 Idézet
Katee

drgzujk1692d.jpg

Cherry Mamor "Málna"
// 2003-as születésű ezüstszűrke fajtatiszta Andalúz kanca //

Eddzés előtt:
Reggel bemegyek a boxába a Casa de Vida Magánistállóban. Szép reggel volt, ideális nap egy díjlovagló eddzéshez. Kivezettem a boxából, és kikötöttem a folyosón. Szépen lecsutakoltam,felszerszámoztam és bogyókba fontam a sörényét. Ezután kivezettem a díjlovas négyszögbe.

sdcghjd548e.jpgsxdftgzujia5ca2.jpg

Eddzés:
Elindul a zene(Nelly Furtado-Try), és megkezdődik a díjlovas eddzés. Először nagy kör vágtában. Ezután pontosan ráérkezünk a H részre, és innentől H-B átlóváltással folytatjuk a kűrt. Ezekután -még mindíg vágtában- P-D átlóváltás. A D-re érkezve oldalazást hajtunk végre az E pontba, majd tovább vágtatunk a szélen egészen R pontig. Innentől R-K átvlóváltás, majd másik irányban folytatjuk az utat egészen a P pontig. A P ponttól kioldalazunk X pontig, majd ott Passage-ozunk. Innen elvágtázunk G pontig, majd onnan oldalazva eljutunk B pontig, ahol újra vágtába fogom és elmegyünk egészen K pontig. K ponttól kiügetünk X pontig (lábakat magasra emelve). X ponton megállunk, és Málna ugrik egy capriole-t. Ezután elügetünk R pontba, ahol R-V átlóváltást hajtunk végre. V pontból elvágtázunk L pontba, és ott piruettezünk. A piruett után oldalazva kimegyünk M pontba, ahol vágtára fogom és elvágtázunk egészen S pontba. S pontból kioldalazunk X pontba. X pontnál megállunk, és Málna levade-ozik. utána elügetünk I pontba, ahol courbette-ezik. Ezután kioldalazunk M pontba, ahol elvágtázunk R pontig, és onnan oldalazva elmegyünk X pontig. Onnan ügetve folytatjuk a kűrt, majd elügetünk D pontig, ott megállunk, és én kalapomat kicsit lehúzva jelentem, hogy a kárnek vége és köszönjük a figyelmet. Kivezetem a pályáról Málnát, be az istállóba.
megjegyzés: a díjlovas négyszög ami alapján dolgoztunk:

sedrftgjkl389a9.jpg

Eddzés után:
Leszerszámozom Málnát, lecsutakolom és egy lazító masszázzsal jutalmazom meg a mai teljesítményét. Málna minden porcikája ellazul, s mikor már teljesen nyugodt bevezetem a boxába, ellátom mindennel és adok neki egy répát. Ezek után hagyom pihenni.

KATEE-CHERRY MAMOR


2009.12.01. 20:44 Idézet
Pepy


Heti edzésmenet díjlovaglásban:
Hétfő: PIHENŐNAP
Kedd: 60%-os általános edzés
Szerda: futószáras edzés
Csütörtök: 60%-os általános edzés
Péntek: PIHENŐNAP
Szombat: elengedtető edzés
Vasárnap: 90%-os aktív edzés

• csutakolás
Behozom a lovamat a bokszába, majd hozom a csutakoló felszerelést. Először egy vakaróval átvakarom a lovam testét, hogy fellazítsam a szőrét. Majd egy gyökérkefével lesöpröm a kihullott szőrt és port. Majd fogok egy patakaparót és kikaparom a patáit. Utána jöhet a sörény, a farok és az üstök. Egy sörényfésűvel kifésülöm, a verseny napján pedig bebogyózom, levágom vagy befonom a sörényét, a farkát pedig befonom. Majd egy sárga törlőkendővel a szeme körül tisztítom le, egy pirossal pedig a végbélnyílása körüli részt. A lábait is lekefélem, majd az egész lovat áttörlöm egy nedves ronggyal, hogy szép fényes legyen. Természetesen a verseny napján lemosom a lábait, és az egész lovat.
• előkészítés
Behozom a díjlovagló nyerget, a kantárt, nyeregalátétet, fáslikat. Először felteszem a nyeregalátétet, majd a nyerget. Bekapcsolom a hevedert, egyenlőre csak annyira húzom meg, hogy ne forduljon le a nyereg. Majd feltekerem a fáslikat és végül ráadom a kantárt.
• bemelegítés
Felcsatolom a futószárat a zablára, a szárakat a hátsó nyeregkápa mögé teszem és egy nagyobb körön elindítom lépésben. Így lépünk 5 percig, majd elindítom ügetésbe. Futószáron nem csak körbe-körbe megyünk, hanem feladatokat is csinálunk, mint például a felvételek. Közelebb megyek a lovamhoz, szinte mellette haladok, hátulról az ostorral követem. Majd jöhetnek a felvételek: állításból lépés, és fordítva, lépésből ügetés és fordítva, állításból ügetés és fordítva. Nagyon odafigyelek az átengedettségre és a felvételek pontosságára. Majd felveszem lépésbe és 2 percig lépünk. Majd átfordítom másik kézre, és ott is elvégezzük ezeket a feladatokat. Majd megállítom, lecsatolom a futószárat, hevedert húzok, és felszállok.

• futószáras edzés
... hogy erősödjenek az izmai és a hátsó lábak is elég aktívak legyenek, nagyon fontos a lekötött futószáras edzés. Miután a bemelegítés megtörtént, hozom a kikötőszárakat és rákapcsolom a zablára, kb 30 cm-esre hagyva. Először lépésben halad 2 percig jobb kézen, hogy megtalálja az egyensúlyát. Majd elindítom ügetésbe. Folyamatosan figyelem a tempót és próbálok az elengedettségre és a hátsó lábakkal való belépésre törekedni. Így ügetek vele 8 percig, majd felveszem lépésbe. 2 percet lépünk, majd megint elindítom ügetésbe, és 2 perc ügetés után vágtába. 10 másodperc vágta után felveszem és újraugratom. Majd megint felveszem és megint újraugratom. Az utolsó beugratásnál nyújtást is kérek tőle. Aztán felveszem ügetésbe és lépésbe. 2 perc léptetem, majd átkapcsolom a futószárat bal kézhez. Bal kézen is léptetem 3 percig, majd elindítom ügetésbe és 8 percig ügettetem. Itt is figyelek az átengedettségre és a hátsó lábakkal való belépésre. Majd felveszem lépésbe és 2 perc lépés következik. Majd elindítom ügetésbe és 2 perc ügetés után beugratom vágtába. 10 másodperc vágta után felveszem, megint beugratom. Megint felveszem és megint beugratom. Az utolsó beugratásnál nyújtást kérek. Felveszem ügetésbe és 1 perc ügetés után lépésbe.
• elengedtető edzés
... ezen az órán arra fogok figyelni, hogy szépen felengedje a hátát és rendesen lépjen hátulról, aktív legyen a mozgása. Szóval felülök rá, kengyelt állítok és elindulunk hosszú száron lépésben. Közben folyamatosan hatást gyakorlok az oldalára a belső csizmámmal és a belső szárakat enyhén mozgatom, külsővel tartom. Eközben ő szépen mélyre engedi a fejét. Majd elindulunk ügetésben és ott is szintúgy ezeket a mozdulatokat csinálom. Majd szépen fokozatosan felveszem a szárakat, közben végig tartva a kapcsolatot, és a kontrollt. Így szépen engedni fog, felengedi a hátát és szépen belép a hátsó lábaival maga alá. Majd felveszem lépésbe és szabadlépés. 5 percig léptetünk így, közben folyamatosan tartom a kapcsolatot a szájával. Majd megint elindulunk ügetésben, a szárakat szépen felvéve. Csinálunk közbe nagykígyókat, kisköröket, átváltásokat, hogy jól át legyen hajlítgatva és könnyebben engedjen. Fél óra ilyen elengedő munka után beugratom vágtába és itt is megmarad a kontroll. Mindkét kézre vágtázunk 1-1 percet és felveszem lépésbe.

• 60%-os általános edzés
... ez egy egyszerű edzés, az alapfeladatokat csináljuk, hogy kicsit kilépjünk a fárasztó hétköznapokból, és hogy a csizma és testsúlysegítségek is eredményesebbek legyenek. Hosszú száron megyünk végig. Lépésben és ügetésben csinálunk először nagyköröket, átlóváltásokat, kiskígyókat, felvételeket és fokozásokat. Majd vágtában is csinálunk hosszú száron pár feladatot: átlóváltás, X-nél egyszerű ugrásváltás, nagykör, fokozásokat és ügetés-vágta, vágta-ügetés, lépés-vágta, vágta-lépés átmeneteket. A lovaglás végén szőrén kimegyünk sétálni az erdőbe levezetésként.

• 90%-os aktív edzés
... itt már többet kérek tőle, mint egy 60%-os edzésen. Először kengyelt állítok és elindítom hosszú száron lépésbe. Így lépünk 5 percig, közben csinálunk hosszú száron átlóváltásokat, nagyköröket. Majd elindítom ügetésbe és szintén hosszú száron átlóváltások és nagykörök következnek. Megteszek egy kört tanügetésben, majd még egy kört könnyített ülésben. Majd felveszem lépésbe és lépünk 5 percet. Miután még alaposabban bemelegítettem a lovam, elkezdhetjük a következő lépésben szereplő feladatokat. Csinálunk nagykígyókat, felvételeket, hátraléptetéseket, állításokat, első és hátsó láb (röviden hátraarc) körüli fordulatokat, nyújtásokat lépésben, ügetésben és vágtában, fokozásokat lépésben, ügetésben és vágtában, farat be és ki, vállat be és ki, szabadlépés és nagyköröket mindhárom jármódban, hogy szépen át legyen hajlítgatva és elengedett legyen. Felveszem lépésbe és lépünk 5 percet. Majd felveszem a szárakat és szépen összerendezem. Elindulunk vágtába és olyan kicsi köröket lovagolunk, amilyeneket csak tudunk. Próbálunk a legkisebb körre törekedni úgy, hogy az egyensúly és a támaszkodás ne boruljon fel. Ezt mindkét kézre többször megcsináljuk. Aztán szintén vágtában röviden hátraarc lesz, ezzel is felkészítve a nehezebb feladatokra. Majd lépés.

• levezetés
Miután szépen megcsináltuk a feladatokat, felveszem lépésbe és kirágatom a szárakat. Hosszú száron sétálunk 15 percet, majd megállítom, leszállok róla, meglazítom a hevedert, felhúzom a kengyeleket és elhagyjuk a pályát.
• leszerelés
Beviszem a kikötő elé, leveszem róla a kantárt, majd a nyerget, végül letekerem a lábairól a fáslikat. Megdicsérem és adok neki 3 répát. A lábait lemosom, és a patáit bekenem pataolajjal. Majd a legelő irányába vesszük az irányt. Leveszem róla a kötőféket és elengedem. Nagyon szépen dolgozott ma is!


2009.11.30. 20:02 Idézet
Juli**

Edzés után.
Megint utunk a patamosóhoz vezet. Hasonló "kúrát" végzet el rajt, mint az edzés előtt. Elkezdem lecsutakolni. Gyökérkefével fellazítom az izzadságát, majd gyökérkefével és szőrkefével fényesre csutakolom.
Kikaparom a patáit, és ellenőrzöm a patkókat, illetve a csüdjét, és a lábát. Nincsen semmi gond-szerencsére. Kifésülöm sörényét és farkát, majd kényeztetem.
Ezek után ráteszem a takaróját, s bevezetem a boxába. Az istállófiú :D már kitakarította a lakosztályát).
Adok neki egy répát, majd átsietek a nyergesbe. Ott lemosom a nyerget, a kantárt, a zablát, és áttörlöm a többi felszerelést is, míg ragyognak. Ezután visszamegyek hozzá, bekeverem a vacsoráját, ami versenylótápból zabból.
Még simogatom egy ideig, majd egy puszi és egy paskolás kíséretében, valamint egy két kockacukor segítségével elbúcsúzok tőle .
Egyéb.
A verseny előtti héten:
Hétfő: délelőtt komoly edzés, délután futószárazás
Kedd: délelőtt terep, délután edzés, kűr gyakorlása
Szerda: délelőtt laza edzés, délután hosszú terep
Csütörtök: délelőtt komoly edzés, délután bizalom fejlesztése
Péntek: délelőtt kűr gyakorlása, délután pihenés
Szombat: délelőtt futószár, délután laza, pihentető terep
Vasárnap: pihenőnap

Kattints a képre a teljes mérethez!Kattints a képre a teljes mérethez!Kattints a képre a teljes mérethez!


JULI
SOKOK LOVASFARM

2009.11.30. 20:01 Idézet
Juli*

Hajnal s-szintű díjlovas edzésterve*
Edzés előtt.

Beérek a lovasközpontba, s utam az öltözőkhöz vezet. Levetem a ruháimat, s helyettük felveszem a meleg, puha, finom lóillatú lovasfelszereléseimet. Majd megyek Hajni bokszába, ráteszem a fejére a kötőféket, majd kivezetem a bokszából. Egyenesen a patamosó felé tartok vele, de útközben felkapom a pucolósdobozomat, s úgy megyünk tovább. Amikor odaérek mindkét oldaláról szépen kikötöm, hogy ne tudjon elfutni :). Aztán nekiállok lecsutakolni. Gumivakaróval körkörösen leszedem a sár és kosz nagyobb részét a szőréből, majd szőrkefével és gyökérkefével gyönyörűre csutakolom. Aztán a patáit is kikaparom, s hogy ne repedezzen be, lekenem pataolajjal. Végül a patkóit is ellenőrzöm, mert nem lehet tudni, mi fog történni.  Megpaskolom az oldalát, mire ő boldogan felhorkant. Aztán folytatom a munkámat. Alaposan kifésülöm a sörényét, s mivel kicsit egyenletlennek találom, kiegyenlítgetem. Így ni! Aztán a farkához lépek, s először az ujjaimmal kibogozom, majd fésűvel is rásegítek. Végül mindkettőt egy nedves ronggyal áttörlöm, ettől fényes lesz.
Ezután a fogait ellenőrzöm. Lereszelem a végüket, majd egy nedves ronggyal itt is alaposam letisztítóm a lepedéket.  A pucolósdobozomból most egy szivacsot veszek elő. Odamegyek a vödörhöz és bevizezem. Ennek segítségével megtörlöm a végbelét, a szemei és orrlyukai környékét, majd egy nedves ronggyal a törzsét.
Miután már annyira tiszta, hogy még én is csodálkozom,  kihozom a nyerget, és a kantárt, meg a lábvédőket. Finoman felrakom a hátára az izzasztót, majd a nyeregpárnát, végül a nyerget. Lazára hagyom a hevedert, közben felrakom rá a kantárt, majd a lábvédőket, meghúzom a hevedert. Ellenörzőm, hogy a kengyel a méretemre van-e állítva. Nem lepődök meg azon, hogy ugyanúgy van, ahogy tegnap hagytam, hisz csak én lovagolok Hajnin. Megpiszkálom az orrát, mire ő felhúzza és játszani akar. De elég a szórakozásból, mert ma munka lesz!
Felpattanok a hátára, felveszem a pálcát, majd belovagolunk a díjlovas négyszögbe....
Bemelegítés.
Hosszú száron lépünk 15 percet, csak csizmasegítségekkel hajlítgatom egy kicsit. Csinűlunk néhány kis illetve nagykört. Aztán lassan felveszem a szárakat, majd munkalépésben haladunk tovább.
Amikor már tényleg gyorsabban haladunk, kezdem befelé hajlítani, ezáltal ő a szárra támaszkodik, s ellazul a nyaka is egyben. Minkét kézre elvégzem vele ezt a feladatot. Engedelmeskedik és nem szegül ellen, ezért egy kicsit megpaskolom az oldalát. 
Adok neki egy finom sarkat, mire ő természetes reagál, s ügetni kezd. Megyünk pár kört mindkét kézre, majd egy kicsit nyújtunk, vagyis hosszú oldalon fokozzuk az ügetést, rövidfalakon rövidítjük. Aztán a hosszúfalon 3 ívű kígyóvonalat csinálunk, míg a röviden egyenes haladunk továb. Megyünk egy átlót, és ugyanezt a másik kézre is végrehajtjuk. Ügyesen csinálta, ezért szóban megdicsérem. Aztán bemegyünk küzépre, és a hosszúfalra passage-ban megyünk ki. Kitűnő! De mivel még nem melegítettünk be teljesen, hagyom egy kicsit hosszószáron, amerre megy arra megy.
Ismét felveszem a szárakat, majd a rövidfal végén lépésből beugratom vágtába. Munkávágtában haladunk, megyünk az egyik sarokból egy átlót. Nwm szedem azért annyira össze a száakat, mintha versenyen lennénk. Így a feje egy kicsit lóg.  Az átló közepén felveszem ügetésbe, majd a rövidfal elején újraugratom.
Amikor tehát már mindkét kézre vágtáztunk, visszaveszem egy 2-3 kör után ügetésbe, majd fokozatosan lassulva, lépésbe. Egy 4-5 kör lépés pihenőt adok neki, az edzés előtt.
Edzés.
Mielőtt a komoly elemeket gyakorolnám vele, egy kicsit átismétlem vele a díjlovas alapelemeket. Amikor végeztünk, megsimizem a füleit, majd folytatjuk a gyakorlást.
A megállást is átveszem vele a biztonság kedvéért. Amikor már nagyon unja és felhorkant, akkor elindítom lépésbe.
Ezek után következik egy fontos része az edzésnek: cavaletti. Először lépésben, majd ügetésben haladok át a rudakon, aztán távolabb teszem egymástól őket és vágtában is elvégezzük a feladatot mindkét oldalról. Aztán minden második rudat feljebbemelek, hogy egy kicsit nehezítsek, hisz idáig hibátlanul teljesített. Meg is dicsérem, amikor a nehezebb részét is sikeresen átviszi.
Kimegyünk a négyszög szélére, és elgyakorlom vele, az álatálam összeállított kűrt:
A - belovaglás passage-ban
X - állj - mozdulatlanság - köszönés, meghajlás
megindulás összeszedett lépésben
C - Jobb kézre kitérés, piruette
M-X-K - átlóváltás lassúvágtában
K - összeszedett ügetés, capriole
A - középből
X - kiskör balra, aztán jobbra
C - spanyol lépés
H-X-F- átlóváltás nyújtott ügetésben
F - összeszedett vágta
A - állj, lóhossznyi hátralépés, azonnal középlépés
K-L-B - félátlóváltás [nyújtott lépés]
R - piaffe, majd levade
S - előtt - félpirouette balra
R - előtt - félpirouette jobbra
I - összeszedett vágta jobb kézre
I -S-R-I - Összeszedett vágta
I - ugrásváltás, capriole
S - kitérés bal kézre
V - passage
L - egyszerű ugrásváltás
P - piaffe-piruett
K-X-M - átlóváltás középvágtában
M - összeszedett vágta
M-C-E - ellenvágta
E - oldallépés, kiskör lépsben
F-X-H- átlóváltás, középvágta
H - összeszedett vágta, hosszú falon kígyóvonal
H-C-B - oldalügetés
B - sorozatugrásváltás
A - középből
L - passage
I - állj [mozdulatlanság] köszönés
A - a négyszöget hosszú száron, nyújtott lépésben
Nagyon ügyesen megcsináljuk, persze nem tökéletes. Mindig van mit csinszolni rajta, de hát nincs is olyan ló a világon, amelyik minden feladatot, mindig tökéletesen végrehajt.
Hogy még ügysebb legyen Hajnal a verseny egy kicsit magasiskolázunk. Sspanyol lépéssel kezdjük. Először leszállok a nyeregből, és egy pálca segítségével sikeresen végrehajtjuk. Ugyanezt nyeregből is megcsináltatom vele. Nem tökéletes, de elmegy. Megcsinálta ezért megpuszilom az orrát.
A következő gyakorlat az ágaskodás. Ezt nagyon szépen megcsinálta, pont ahogy kell. Először leszállok a nyeregből és szóval késztetem rá, majd nyeregből is megcsináljuk. Mikor nyeregben ültem, egy kicsit tétovázott, de aztán szépen ágaskodott.. Megpaskoltam a marját.
Aztán egy bizalompályát készítettem neki. Szerintem nagyon tetszett Hajninak, mert láttam a csinllogást a szemeiben. És a feladatokat is örömmel csinálta. Kiválóan együtt tudtunk működni, aminek nagyon örültem.
- cavaletti:)
- egy-két járófa
- fólia alatt átugetés
- bekötött szemmel lépés
- szűk folyosó
- hosszó takaróval a hátán lépés
- fólián járás
- függönyön átmenés
- szűk fordulatok
Egy kicsit hagyom pihenni, míg én is elmegyek inni.
Aztán folytatjuk a magasiskolát.
A következő elemeket gyakoroljuk:
Levade, mezaire, piaffeba, passage, piruett, croupde, ballotade, capriol.
Nagyon elfáradt, ezért többet nem is gyakorlunk.
Levezetés.
Csak a kantárt hagyom rajta, s elmegyünk a közeli tóhoz lubickolni. Hajni nagyon élvezi az éppen kellemes hőmérsékletű vizet. Amikor visszaérünk, teljesen leszerszámozom, s elmegyek vele a jártatóba. Ott lassú tempót állítok be neki. 10 percig otthagyom. Ez idő alatt visszaviszem a felszerelését a nyergesbe, s magammal hozom a csutakolósdobozát.
Edzés után.
Megint utunk a patamosóhoz vezet. Hasonló "kúrát" végzet el rajt, mint az edzés előtt. Elkezdem lecsutakolni. Gyökérkefével fellazítom az iz


2009.11.29. 20:33 Idézet
Enikő

A szintű programba kötelező:
patanyomfigurák minden jármódban ; fokozások ; állj ; átmenetek ;  hátralépés ; ugrásváltás

Solyóm edzésterve a dijlovagló versenyre:

edzés előtt:leápolom,felszerelem,kikaparom a patáit,befáslizom a lábát,kifésülöm a sörényét és a farkát.

edzés:

bemelegités:hosszú száron lépek vele mindkét kézre egy két kört,hagyom nézelődni.Lassan összeszedem a szárakat elkezdünk ügetni.könnyű ügetésből csinálunk kézváltásokat,ezt addig csinálom vele még minkét kézre nem hajlik szépen.Utána tanügetésben csinálunk néhány lovardai alakzatot.Majd jöhet egy kis vágta,nagy  kör,kézváltás,mindkétkézre.Ezután elkezdünk komolyan gyakorolni.

maga az edzés:összeszedem a szárakat ,elöször lépésben gyakorlom vele,a belovaglást megállitást és elindulást,majd a kis kört,nagykört,kigyóvonalakat,átlóváltást,féllovardát.Mind végig figyelek az ütemes lépésre,a helyes állitottságra és tartásra.Utána tanügetésben kezdek vele dolgozni,mindkét kézre csinálunk nyolcasokat,átlóváltást,kigyóvonalat,kis és nagy kört,féllovardát.utána gyakorolom vele vágátből a kiskört,nagykört,féllovardát,nyolcast,majd az ugrásváltást.Ekkor már szépen össze van szedve,letámaszkodva összeszedeten megy.Felveszem lépésbe,gyakorolom vele a lépésből megállást,ügetést vágtát,majd ügetésből vágátát és megállitást lépésbe,végül vágtáből az ügetésre váltást,majd vágtáből a lépésre váltást,megállitást,hátraléptetést és vágtába beugratást,utána felveszem lépésbe,lépünk pár kört és közben gyakorolm vele lépésben a fokozást,pl:átlón,vagy hosszú fal mentén,utána ugyan ezügetésből és vágátből,legvégén csinálok vele egykét hátraléptetést és végeztük.

edzés után:kiengedem a szárakat kezemből vágtázok vele néhány kört,fokozatosan lépésre váltunk .Leléptetemmég meg nem szárad.Megicsérem,nagyon szépen ment,bár a ugrásváltást sokat gyakoroltuk,mert kicsit rosszul ment,de a végére egészen bele jött:)

Később letakarom,beengedem boxába,leszerelelmpersze,megicsérem még egyszer megjutalmazom,megetetem és megitatom,majd elbúcsuzok tőle!:)


2009.11.29. 17:42 Idézet
Kaci

Bocsi, megint levégta, de ugyanaz mint Extrának!
Kaci


2009.11.29. 17:41 Idézet
Kaci


Amourex
DÍJLOVAGLÓ EDZÉSTERV
2005 | holsteini | mén

Edzés előtti ápolás
élvezd az életet...
Belépek az istállóba, s az összes csodás ló kiteszi fejét. Amourex éppen a reggeli maradékát fogyasztotta. Elindulok a boxa felé, s ő egy hangos prüszköléssel köszönt. Adok neki egy almát, amit büszkén ropogtatott el. Amint megette, a fejére csúsztatom a kötőfékét, amire rácsatolom a vezetőszárat. Az állásba vezetem, ahol már előkészítettem a pucoló eszközöket. Kezembe veszem a fém vakarót, amivel alaposan fellazítom a sarat, és a koszt. Egy puha szőrkefével lehúzom a port. Hogy szőre még csillogóbb legyen, egy rongyal is áttörlöm testét. Ezután kezembe veszek egy fésűt, és egy kifésulő sprayt, amivel a sörényét csomómentesre fésülöm. A  farkát kézzel szedem szét, de erre is fújok kifésülő sprayt. A patáit tisztára kaparom, majd felnyergelem. A hevedert lazára hagyom, a kengyeleket beállítom, és felhúzom. Fejére teszem a kantárt, és indlhatunk a körkarámba.

Bemelegítés
a teljesítményért...
A szárakat a nyakára kötöm, a zablára felcsatolom a futószárat, és hosszan kiengedem. Nagyjából 5-5 percet léptetem mind a két kézre. Ha ez megvolt, elindítom ügetésbe. Ügetésben is 5-5 percet megy. Végül elindítom vágtába. Remekül beurgott, egyből jó lábra. Eleinte nagyon gyorsan vágtázott, de visszavettem a tempót, mivel nem akartam hogy az edzésre ne legyen energiája. Szerencsére hamar visszavett a tempóból. Amikor úgy gondoltam hogy eleget vágtázott, visszavettem ügetésbe, majd lépésbe.

Edzés
teljesítmény Amourextől
Először meghúzom a hevedert, ráteszem a futószárat, és egy kis lépéssel kezdjük.Ezt hogy bemelegedjen nagyjából 5-6 percig csináltatom vele.Ha már látom rajta hogy bemelegedett, akkor elindítom ügetésbe.Ezt kb. 15 percig.Majd elndítom vágtába, ami 10-10 percig tart mindkét kézre..Mikor már eleget vágtázot, visszeveszem ügetésbe, majd lépésbe.Felülök a hátára.4 kört lépek, 8 kört ügetek, 3 kört pedig vágtázok vele.Kicsit könyebb feladatokkal kezdünk mint Pl.: kiskör, nagykör, átlóváltás, kígyóvonal /1 ívű, 2 ívű, 3 ívű/. Féllovarda, féllovarda kézváltással, nyolcas.Majd nehezebb, bonyolultabb gyakorlatokat hajtunk végre.

Végrehajtott díjlovas gyakorlatok
Levade
Pesade
Piruett
Piaffe
Vállat ki
Vállat be
Nyújtott lépés
Nyújtott ügetés
Nyújtott vágta
Fordulások
Ugrásváltás
Spanyol lépés
Hajlítás
Ügetés helyből
Vágta helyből
Oldalzás
Hátralépés
Lépés egyhelyben
Ügetés egyhelyben
Féloldalzás
Elengedetség
Meghajlás
Capriole
Renvers
Passage
Meghajlás

2009.11.29. 17:39 Idézet
Kaci

bocsi, a végét lehagyta

Edzés után
a megérdemelt jutalom..
Még egy kicsit munkavágtázok vele, majd ügetek vele kb. 15 percig, majd 10 percen keresztül lépek vele. Leszállok róla, és ismét az állásba vezetem. Ott leszereszámozom, majd a patamosóba viszem Wxtrát. Ott lemosom izzadt testét, majd tajtékvonóval lehuzom róla a vizet, hogy nehogy megfázzon. Teszek rá egy lótakarót, és, befáslizom istálló fáslival a lábait, majd a boxába vezetem. Egy órával később visszajövök hozzá, leveszem róla a takarót, ismét visszateszem rá a kötőféket, és a ló welness centrumba vezetem, ahol a lóúsztató részlegbe vezetem. Fél óráig úsztatom, majd a lószaunába vezetem, ahol szintén fél óráig marad.  Ezután fél óráig a boxában hagyom, majd kiviszem a legelőre, ahol kedvére kifuthatja magát. Néhány órával később beviszem a boxába, és egy répával elbúcsozok tőle.

© Copyright 2009 by Kaci magnum-horses.gp


2009.11.29. 17:38 Idézet
Kaci


Extra Star
DÍJLOVAGLÓ EDZÉSTERV
2002 | holsteini | mén

Edzés előtti ápolás
élvezd az életet...
Belépek az istállóba, s az összes csodás ló kiteszi fejét. Extra éppen a reggeli maradékát fogyasztotta. Elindulok a boxa felé, s ő egy hangos prüszköléssel köszönt. Adok neki egy almát, amit büszkén ropogtatott el. Amint megette, a fejére csúsztatom a kötőfékét, amire rácsatolom a vezetőszárat. Az állásba vezetem, ahol már előkészítettem a pucoló eszközöket. Kezembe veszem a fém vakarót, amivel alaposan fellazítom a sarat, és a koszt. Egy puha szőrkefével lehúzom a port. Hogy szőre még csillogóbb legyen, egy rongyal is áttörlöm testét. Ezután kezembe veszek egy fésűt, és egy kifésulő sprayt, amivel a sörényét csomómentesre fésülöm. A  farkát kézzel szedem szét, de erre is fújok kifésülő sprayt. A patáit tisztára kaparom, majd felnyergelem. A hevedert lazára hagyom, a kengyeleket beállítom, és felhúzom. Fejére teszem a kantárt, és indlhatunk a körkarámba.

Bemelegítés
a teljesítményért...
A szárakat a nyakára kötöm, a zablára felcsatolom a futószárat, és hosszan kiengedem. Nagyjából 5-5 percet léptetem mind a két kézre. Ha ez megvolt, elindítom ügetésbe. Ügetésben is 5-5 percet megy. Végül elindítom vágtába. Remekül beurgott, egyből jó lábra. Eleinte nagyon gyorsan vágtázott, de visszavettem a tempót, mivel nem akartam hogy az edzésre ne legyen energiája. Szerencsére hamar visszavett a tempóból. Amikor úgy gondoltam hogy eleget vágtázott, visszavettem ügetésbe, majd lépésbe.

Edzés
teljesítmény Extrától
Először meghúzom a hevedert, ráteszem a futószárat, és egy kis lépéssel kezdjük.Ezt hogy bemelegedjen nagyjából 5-6 percig csináltatom vele.Ha már látom rajta hogy bemelegedett, akkor elindítom ügetésbe.Ezt kb. 15 percig.Majd elndítom vágtába, ami 10-10 percig tart mindkét kézre..Mikor már eleget vágtázot, visszeveszem ügetésbe, majd lépésbe.Felülök a hátára.4 kört lépek, 8 kört ügetek, 3 kört pedig vágtázok vele.Kicsit könyebb feladatokkal kezdünk mint Pl.: kiskör, nagykör, átlóváltás, kígyóvonal /1 ívű, 2 ívű, 3 ívű/. Féllovarda, féllovarda kézváltással, nyolcas.Majd nehezebb, bonyolultabb gyakorlatokat hajtunk végre.

Végrehajtott díjlovas gyakorlatok
Levade
Pesade
Piruett
Piaffe
Vállat ki
Vállat be
Nyújtott lépés
Nyújtott ügetés
Nyújtott vágta
Fordulások
Ugrásváltás
Spanyol lépés
Hajlítás
Ügetés helyből
Vágta helyből
Oldalzás
Hátralépés
Lépés egyhelyben
Ügetés egyhelyben
Féloldalzás
Elengedetség
Meghajlás
Capriole
Renvers
Passage
Meghajlás

2009.11.29. 15:10 Idézet
Szandra

Don Schufro edzésterve:


2009.11.29. 15:03 Idézet
szami744

Mágus edzésterve:

Vivaldi edzésterve:

Rufia edzésterve:

Druppy edzésterve:


2009.11.29. 11:38 Idézet
Fancs

                                     Fancs-Apolló edzésterv
                                            Don't Copy!

 

Bemegyek reggel az istállóba.Drága pacim élesen felnyerit üdvözlésképpen.Adok neki 2 sárga répát.Felteszem a fejére a kötöféket,majd kivezetem a folyosóra.Kikötöm majd kihozom a a puculódobozom.Vakarokefével,átmegyek a szőrén,és egy puhakefével leszedem a kihullot szőrőket.Addig csinálom amig nem fénylik a szőre.Majd hogy ne legyen poros egy nedves szivacsal végig megyek a pacim szőrén.Majd egy másik szivacsal kitisztitom az ornyilását,a szemét.Sörényfésűvel selymesre és gubanc nélkülire fésülöm ki a sörényét és a farkát.Majd kikaparom a pataját,le kenem pata zsiral hogy szépen ragyogron.Bogyokba fonom a sörényét,hogy még elegánsabb legyen.Majd fésülvel,pepita kockákat teszek a farára. Fel szerszámozom,és elmegyek vele a pályára ahol bemelegitünk 3-3 kör mindekét kézen lépésbe,majd könnyü ügetés 4-5 kört mindkét kézre.Utána tanuügetés,hogy össze "toljam a lovat mint egy rugot" és szépen lelöjön szára.Majd szólnak igy elindulok a bemelegitő pályáról az arénába.
Ezeket  a feladatokat csinálom:

  • Állj
  • Lépés
  • -Megnyujtani a lépést
  • Ügetés
  • -Nyujtani az ügetést
  • Vágta
  • -Nyujtani és röviditeni
  • Hátralépés
  • Átmenetek
  • Félfelvétel
  • Irányváltások
  • Hajlított vonalak
  • -kör,kígyóvonalak
  • Vállat be
  • Farat be
  • Farat ki
  • Féloldalazás
  • Perdülés & félperdülés
  • Passzázs
  • Piaffe
  • 2 vágta ugrásonként váltja a vágta ugarásait("bal kézen" 2-őt majd "jobb kézen" ketőtt.)

 


[30-11] [10-1]

 
Nevelde

• 

Főépület
     navigálódj
Igénylés     csatlakozz
Istállók     versenyzőink
Versenypark     versenyek
Lovas Szaküzlet     vásárolj
GHC Téli Lóvásár     lóvásár

 
Faliújság

• 

° Két új nevelő!
° Új szín és új kinézet!
° GPortál Díjlovas Kupa
° Karácsonyi Versenysorozat

 
Chat

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •


 
Elitek <3

• 

    

 
Cserék

• 

Dehike
 - Jexxy - Fancs - Avie - dan@ 
Kentucky - niki - Flóra - kerza - Viki
Gica - Hana - Lin=) - Bettina - Eveline
kittiii - Lami 
zoe - üres - üres

 

Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk!    *****    A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt.    *****    Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk    *****    Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla    *****    Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált!    *****    Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n!    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490!    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran!    *****    Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban    *****    Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben!    *****    A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek    *****    KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77    *****    Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau!    *****    A horoszkóp elemzésed utáni érdeklõdés, nem kíváncsiság hanem intelligencia. Rendeld meg és nem fogod megbánni. Katt!!!    *****    Cikksorozatba kezdtem a PlayStation történelmérõl. Miért indult nehezen a Sony karrierje a konzoliparban?